Місяць обізнаності про ментальне здоров’я
Інформуємо Вас про те, що у травні в Україні та світі проводиться Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. З 1 травня щодня сенси з’являтимуться на платформі «Ти як?» (https://howareu.com) – разом із рекомендаціями, як попіклуватися про ментальне здоров’я. Звертаємо увагу на Читати далі
Тренінговий проєкт «Спеціалізовані послуги для дітей та підлітків у сфері ментального здоров’я»
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA’s Post Координаційний центр КМУ / Mental Health UA 2d · Координаційний центр КМУ / Mental Health UA у партнерстві з UNICEF Ukraine, Міністерство охорони здоров’я України та НСЗУ Національна служба здоров’я України продовжує Читати далі
Всесвітній день здоров’я
7 квітня весь світ святкує Всесвітній день здоров’я, щоб підкреслити важливість здоров’я кожної людини і людства в цілому. За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я «Здоров’я» – це стан повного фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб. Згідно Читати далі
Які безоплатні обстеження можна пройти у сімейного лікаря?
Сімейний лікар — це ваш головний медичний помічник. Він допоможе контролювати здоров’я, вчасно виявити захворювання та запобігти серйозним проблемам. Підписавши декларацію з лікарем, ви отримуєте право на безоплатні медичні послуги. Які послуги у сімейного лікаря безоплатні? Ваш сімейний лікар може: Читати далі
Всесвітній день боротьби з ожирінням
Повідомляємо, що 04.03.2025 року відзначається Всесвітній день боротьби з ожирінням. З метою популяризації здорового харчування, пропонуємо долучитись до цієї кампанії щодо важливості турботи про здоров’я шляхом організації якісного здорового харчування та поширити інформацію на можливих інтернет – ресурсах ( веб- Читати далі
Йод
Йод: чому важливо дбати про його достатнє споживання і до чого тут «щитовидка» Йод — один із найвідоміших мікроелементів, без якого неможливе нормальне функціонування щитоподібної залози. Левова частка йоду в нашому тілі зберігається саме в щитоподібній залозі, яка розташована в Читати далі
Чому важливо проживати «негативні» емоції
Яка ваша перша реакція, коли відчуваєте так звані «негативні» емоції: страх, провину, сором, гнів чи смуток? Як часто намагалися придушити їх у собі? Утім прийняття, а не засудження чи ігнорування емоцій, може стати важливим кроком до покращення психічного здоров’я. Усі Читати далі
Регулярне споживання фруктів значно знижує ризик розвитку хронічних захворювань
В англійців є приказка: хто їсть яблука щодня, той до лікарів не ходить. І справді, фрукти містять вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які допомагають зміцнити імунну систему, поліпшити загальний стан організму та підтримувати психічне здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує споживати щонайменше Читати далі