Жовтень 2026 року у всьому світі визнаний місяцем обізнаності про рак молочних залоз, мета якого – нагадати про важливість ранньої діагностики та профілактики.
Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок.
Зрідка рак грудей трапляється і в чоловіків. Наприклад, у США 1 зі 100 випадків раку грудей діагностують у чоловіків.
Вразливі групи населення
До таких груп входять люди, в яких:
● є родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;
● не було вагітностей та пологів;
● перша вагітність була у 30 років чи старше;
● вік — понад 40 років;
● рано почалися менструації — у віці до 12 років;
● пізно настала менопауза — після 55 років;
● присутнє вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі.
Також до раку молочної залози вразливі люди з цукровим діабетом; надмірною вагою та ожирінням; які курять, вживають алкоголь; мають гіпертонічну хворобу; перенесли раніше рак грудей або рак яєчника; піддавалися впливу джерел радіації.
Причиною розвитку 21% випадків раку молочної залози, що закінчуються фатально, є саме вживанням алкоголю, зайва вага й ожиріння, а також фізична інертність, наголошує ВООЗ.
Які можуть бути симптом раку молочної залози
Симптоми:
● зміна розміру, форми або зовнішнього вигляду грудей;
● прозорі або кров’янисті виділення із сосків;
● зміна зовнішнього вигляду соска, у тому числі його втягнення/западання всередину, або шкіри навколо нього (ареоли);
● зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або відчуття стягнутості);
● ущільнення або новоутворення в молочних залозах, які часто є безболісними;
● ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;
● збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.
Якщо маєте такі симптоми, одразу звертайтеся до лікаря та не займайтеся самолікуванням.
Профілактика раку молочної залози
Рак молочної залози на ранніх стадіях має безсимптомний перебіг і не завдає болю, тому для його своєчасного виявлення необхідно:
● регулярно, не рідше одного разу на 2–3 роки, відвідувати мамолога або лікаря загальної практики для обстеження молочних залоз;
● жінкам старше 50 років — кожні 2 роки здійснювати мамографічне обстеження;
● також усім жінкам, старшим за 20 років, варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози (з 7-го по 14-й день менструального циклу).
Як проводити самообстеження молочних залоз?
● Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації.
● Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків.
● Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім — з обох боків.
● Завівши ліву руку за голову, правою промацайте ліву молочну залозу: звертайте увагу на припухлості й потовщення.
● Промацування слід починати з верхньої чверті й рухатися за годинниковою стрілкою.
● Повторіть огляд із правою залозою.
● Стисніть сосок двома пальцями. Перевірте чи немає виділень.
● У положенні лежачи повторіть промацування, розпочніть із верхньої частини залози.
● Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків і ущільнень.
● Промацайте пахові западини. Перевірте чи не збільшені/болючі лімфовузли.
У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!
Височанське відділення Харківської філії ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ»
Джерело – офіційний сайт ЦГЗ МОЗ України