Онлайн-презентація результатів дослідження поширеності надлишкової маси тіла у дітей

Повідомляємо, що 04.02.2025 в рамках Європейської ініціативи ВООЗ відбулась онлайн-презентація результатів дослідження поширеності надлишкової маси тіла у дітей. Уперше Україна приєдналася до Європейської ініціативи ВООЗ з епіднагляду за ожирінням серед дітей 6-8 років, ставши частиною ряду досліджень, які об’єднують 48 Читати далі

Рак: що варто знати і як уберегтися

Рак є причиною майже кожної шостої смерті у світі. За даними ВООЗ, 2018 р. від різних онкологічних недуг померли 9,6 млн людей. Рак стоїть на другому місці після серцево-судинних захворювань серед основних причин смерті. Майже третину летальних випадків унаслідок раку Читати далі

Електронні сигарети та вейпи: безпечна альтернатива чи шкода здоров’ю?

У Всесвітній день без тютюну прийнято звертати увагу суспільства на шкідливість тютюнопаління та потенційні ризики від куріння для здоров’я людини. Традиційно у фокусі уваги знаходяться звичайні цигарки, оскільки вони є найбільш поширеним і звичним способом «долучитися» до куріння. Але сьогодні Читати далі

Йод

Йод: чому важливо дбати про його достатнє споживання і до чого тут «щитовидка» Йод — один із найвідоміших мікроелементів, без якого неможливе нормальне функціонування щитоподібної залози. Левова частка йоду в нашому тілі зберігається саме в щитоподібній залозі, яка розташована в Читати далі

Чому важливо проживати «негативні» емоції

Яка ваша перша реакція, коли відчуваєте так звані «негативні» емоції: страх, провину, сором, гнів чи смуток? Як часто намагалися придушити їх у собі? Утім прийняття, а не засудження чи ігнорування емоцій, може стати важливим кроком до покращення психічного здоров’я.  Усі Читати далі

Регулярне споживання фруктів значно знижує ризик розвитку хронічних захворювань

В англійців є приказка: хто їсть яблука щодня, той до лікарів не ходить. І справді, фрукти містять вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які допомагають зміцнити імунну систему, поліпшити загальний стан організму та підтримувати психічне здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує споживати щонайменше Читати далі

Обережно, слизько: поради, як не травмуватися під час ожеледі

Узимку під ногами слизько за різної погоди, й росте ризик сезонного травматизму. З морозом з’являється ожеледь, з відлигою — підступна сльота. Коли світловий день короткий, а на освітлених зазвичай місцях ліхтарі не працюють через відключення електроенергії, дивитися, куди ступаєш, стає Читати далі

Про наркозалежність і лікування від неї до Дня боротьби з наркотиками

26 червня — Міжнародний день боротьби зі зловживанням наркотиками й їхнім незаконним обігом. Люди зі шкодою для власного здоровʼя зловживають наркотиками з різних причин — не лише, щоб отримати позитивні відчуття й ейфорію, а й через бажання почуватися комфортніше, усунути Читати далі

Переохолодження й обмороження: ознаки й перша допомога

Переохолодження може статися навіть за відносно теплої погоди (вище 4°C), якщо людина промокла, спітніла або довго перебувала на холодному вітрі. А з настанням морозів ризик переохолоджень та обморожень зростає ще більше. Зниження температури тіла нижче 35°C негативно впливає на життєво Читати далі

Класифікація психотропних речовин

Психоактивні речовини — це речовини, які при прийомі або введенні в організм впливають на психічні процеси, наприклад, сприйняття, свідомість, пізнання або настрій та емоції. До психоактивних речовин, окрім наркотиків, відносять також алкоголь та нікотин.  Термін «психоактивний» не обов’язково означає, що Читати далі